建立安全感

很多人都没有安全感，但这只是我们的一种主观的心理体验而已，事实我们都很安全，你没有安全感，代表着你有未疗愈的心理创伤，这是很多心理问题的根源之一。没有安全感，你很容易产生恐惧，担心，掌控欲过强等等不良情绪反应。通过本课程，能重建你的安全感，释放掉你的那些与之相关的不良情绪，养育你的创伤，让你从此能够幸福轻松地享受生活。